Découverte de nos activités

Pour participer à nos activités il est OBLIGATOIRE d’adhérer à l’association pour l’année en cours. Le coût de l’adhésion est actuellement de 5 euros pour l’année. Elle est valable pour l’année civile en cours.
Notre association est assurée pour l’ensemble de ses activités auprès de la MAIF Contrat spécifique pour nos activités. Ce contrat peut être consulté sur demande et rendez-vous avec la trésorière.

Les ateliers

Nos ateliers sont répartis en quatre thématiques :

  • Souffle - Cliquez ici pour en savoir plus !

    • Prendre conscience de notre corps, prendre conscience de ses tensions et de ses douleurs et se laisser aller à la détente par le souffle. L’esprit suit la détente du corps et se trouve allégé, disponible et comme revivifié, éclairci.
    Tous les lundis soir, de 18h30 à 19h30 au 42 rue rené Cassin à Wimereux. Atelier animé par Catherine DEBATTE.
    Nombre max de participants : 8.
    Coût : 3 euros.

  • Energie

    • 40 minutes d’exercices d’étirements des méridiens, d’activation des centres d’énergie et de respiration en lien avec la saison.
    Tous les mardis soir, de 18h30 à 19h15 au 42 rue rené Cassin à Wimereux. Atelier animé par Catherine DEBATTE.
    Nombre max de participants : 4
    Coût : 5 euros.

  • Sophro-relaxation - Cliquez ici pour en savoir plus !

    • Une heure de sophro relaxation, une heure de détente complète.
    Un samedi matin par mois, deux groupes : à 9h00 ou 10h15, au 42 rue rené Cassin à Wimereux. Atelier animé par Marie France MAIROT
    Nombre max de participants PAR GROUPE : 5
    Coût : 8 euros.
    PRE INSCRIPTION INDISPENSABLE.

  • Cuisine Bio

    • De délicieux moments de convivialité autour du fourneau avec SHANI ou comment concocter de bons petits plats bio dans la bonne humeur. SHANI amène ingrédients et savoir-faire, les participants cuisinent avec elle et dégustent ensuite ! Chacun repart avec sa fiche recette ! Un samedi matin par mois, de 10h00 à 14h00 environ, au 42 rue rené Cassin à Wimereux. Atelier animé par SHANI.
    Nombre max de participants PAR GROUPE : 5
    Coût : 25 euros.
    PRE INSCRIPTION INDISPENSABLE.

Formations et stages

Nous comptons cinq formations et stages différents :

Partages

Au sein de notre association, nous partageons sur les sujets suivants :

  • Cercles de Reiki 2
  • Marche silence
  • Conférences
  • Bénévolat en maison de retraite